令和5年度 広島市老人クラブ連合会女性委員会体操教室
開催日・時間令和5年10月5日(木曜日) 13:30~
ところ広島市東区スポーツセンター 小体育室
指導者中高年健康研究所 主宰 青江 孝信 氏
内容中高年のための健康運動
参加者数79名
横田女性委員長の開会挨拶

高橋会長の挨拶


指導者の青江 孝信 氏

膝の屈伸

前後曲げ

横曲げ

肩甲骨(背中前後)

分かり易い講義

堂本副会長の閉会挨拶
